Стресс и способы регуляции эмоционального состояния

Цели: Научить самообладанию в стрессовых ситуациях, научить снимать психическое напряжение, избавляясь от состояния страха, помочь в обретении состояния уверенности в собственных силах.

Задачи:

1. Повышение сопротивляемости стрессу.

2. Отработка навыков уверенного поведения, преодоление страха.

3. Развитие эмоционально-волевой сферы.

4. Развитие чувства эмпатии, внимания к себе и доверия к окружающим.

5. Развитие навыков самоконтроля с опорой на внутренние резервы. 

Обьявление

Итоговая аттестация в формате демонстрационного экзамена выпускных групп.

Демонстрационный экзамен в Центре компетенций

Итоговая аттестация в формате демонстрационного экзамена выпускных групп.

Внимание конкурс!