Стресс и способы регуляции эмоционального состояния

Цели: Научить самообладанию в стрессовых ситуациях, научить снимать психическое напряжение, избавляясь от состояния страха, помочь в обретении состояния уверенности в собственных силах.

Задачи:

1. Повышение сопротивляемости стрессу.

2. Отработка навыков уверенного поведения, преодоление страха.

3. Развитие эмоционально-волевой сферы.

4. Развитие чувства эмпатии, внимания к себе и доверия к окружающим.

5. Развитие навыков самоконтроля с опорой на внутренние резервы. 

Постановление о введении временных ограничительных и карантинных мероприятий на территории города Нур-Султан с особыми условиями хозяйственной и (или) иной деятельности и жизни населения

Дача взятки — это преступление

Для того чтобы наши студенты могли ярче и креативнее погрузиться в атмосферу гастрономического мира, мы воплощаем в жизнь нашу мечту и открываем в сентябре «Центр компетенции».

Видео-поздравление с Днем Государственных символов